Grupos y Clases para Adultos
Grupos y Clases para Adultos
Los grupos de apoyo reúnen a personas que están atravesando o han pasado por experiencias similares, brindándoles consuelo y apoyo emocional. Estos grupos ofrecen un espacio seguro donde individuos pueden compartir abiertamente sus pensamientos, sentimientos y desafíos sin temor al juicio. Al fomentar un sentido de comunidad y comprensión, los grupos de apoyo empoderan a sus miembros para afrontar sus situaciones de manera más efectiva y construir conexiones duraderas con otros que realmente empatizan con su camino.
Próximos Eventos
Grupos Actuales para Adultos
Programa Integral de Autocuidado (PIDA) para familiares y seres queridos
Sabado Agosto 9, 9:30am-5:30pm
¿Eres cuidador o miembro de una familia que brinda apoyo a una persona con alguna condición emocional o problemas de salud mental? Ofrecemos a los cuidadores y/o familiares herramientas prácticas y un espacio de apoyo para aprender a cuidarse mejor, reducir el estrés y fortalecer su bienestar emocional. a través de actividades interactivas y reflexivas, este programa les ayudará a valorarse, crear un plan personal de autocuidado y formar una comunidad de apoyo, para que puedan cuidar de sí mismos mientras cuidan a sus seres queridos con alguna condición.
Grupo de Bienestar Emocional
Cada primer y tercer lunes, 6:00pm - 7:30pm
Cada segundo y cuarto sábado, 10am-11:30am
El grupo de Bienestar emocional es un grupo semanal que se reúne para brindar apoyo y orientación a personas que están pasando por una condición emocional o mental
Noche de Familia
Cada ultimo viernes del mes, 6pm-7:30pm
Una noche familiar donde tendremos diferentes actividades divertidas para toda la familia. Estas actividades incluyen juegos de mesa, películas familiares, etc.
Charlas en la Cocina
Cada primer miércoles del mes, 6pm-7:30pm
Un grupo de apoyo donde aprendemos a cocinar y hablamos sobre la salud mental.
Este grupo se lleva a cabo en Park City.
Grupo de Duelo
Todos los Lunes, 6pm–7:30pm
Este grupo es para personas que han perdido a un miembro cercano de la familia o un amigo. El duelo trae un sufrimiento intenso. Muchas personas experimentan ese sufrimiento como tristeza y pesar en todas las áreas de la vida. Sin embargo, parte de su sanación viene al poder procesar y compartir estos sentimientos con otros en un espacio seguro y con propósito.
Grupo híbrido de 8 semanas
FUERZA
Todos los jueves, 6pm – 8pm
Nuestro grupo juvenil, dirigido a personas de 13 a 18 años, está dedicado a la defensa, educación, prevención y participación en proyectos de servicio centrados en la salud mental. Este espacio inclusivo está diseñado para que los jóvenes se conecten con otros que enfrentan desafíos similares, fomentando una comunidad de apoyo donde puedan aprender, crecer y tener un impacto positivo.
Clases Actuales para Adultos
MUNAY BodyDance
Todos los jueves, 6pm-7:30pm
Una experiencia única de danza terapia y mindfulness, diseñada especialmente para mujeres que desean reconectar con su cuerpo, liberar emociones, y habitarse de amor.
Familia a Familia
Abril 19 & 20, 9:30am - 5:30am
Este programa está diseñado para familiares y cuidadores de un ser querido que enfrenta desafíos emocionales, ya sea con o sin un diagnóstico. El objetivo es fortalecer de manera significativa las habilidades de afrontamiento y resolución de problemas en aquellos que rodean a alguien que enfrenta una condición de salud mental.
Entrenamiento Naloxone
TBA
24 de April; 6:00 p.m. Una capacitación para personas que desean aprender cómo prevenir, reconocer y responder ante una sobredosis de opioides.
Reforzar las familias
Un programa de 12 semanas diseñado para ayudar a padres e hijos a desarrollar relaciones familiares más felices, mejorar la salud mental familiar y ayudar a disminuir el consumo de alcohol y drogas, la violencia y el comportamiento negativo en los jóvenes. drogas, violencia y comportamientos negativos en los jóvenes.
Families United in Recovery
Esta clase se ofrece cada dos meses los viernes y sábados, 10am-6pm
Se trata de un programa para familiares, allegados y amigos de personas con problemas de salud mental. El programa ayuda a mejorar significativamente las habilidades de afrontamiento y resolución de problemas de las personas más cercanas a una persona con problemas de salud mental.
SMART Recovery
Todos los miércoles, 6pm- 7:30pm
SMART Recovery ofrece herramientas para la recuperación de cualquier sustancia adictiva o actividad. SMART Recovery es un enfoque fresco para la recuperación de adicciones. SMART significa Autogestión y Entrenamiento para la Recuperación. Esto va más allá de un acrónimo: es un método transformador para pasar de sustancias adictivas y comportamientos negativos a una vida de autoestima positiva y disposición para el cambio.
CRAFT
Todos los miércoles, 6pm-7:30pm
Este grupo de apoyo Community Reinforcement and Family Training (CRAFT) de USARA es un programa gratuito y estructurado para familiares y amigos preocupados por alguien cercano con problemas de consumo de sustancias.
Cómo comenzar con un grupo y/o clase
Comenzar con nuestros grupos de apoyo y clases educativas es un proceso sencillo. Para dar el primer paso para unirse a un grupo y/o clase, todo lo que necesitas hacer es completar un formulario sencillo. Una vez que hayas enviado el formulario, nuestro equipo dedicado se pondrá en contacto usted.
Costo del Grupo/Clase
Nuestros grupos de apoyo y clases educativas son completamente gratuitos. Creemos en eliminar las barreras financieras para garantizar que todos en nuestra comunidad puedan acceder al apoyo y los recursos que necesitan para su bienestar mental sin preocupaciones económicas. Su camino hacia una mejor salud mental debe ser accesible y asequible, y nuestro compromiso es brindar esa oportunidad a todos.
